Neofobia żywieniowa
Rozszerzanie diety szło dobrze, a później „coś się zepsuło”?
Twoje dziecko je coraz mniej różnorodnie? To może być neofobia żywieniowa — etap, który można oswoić.
Poznaj praktyczny pakiet dla rodziców dzieci do lat 6, którzy chcą poszerzyć dietę dziecka małymi krokami, bez zmuszania i codziennych bitew przy stole.
Cena: 147 zł
Rozszerzanie diety szło dobrze, a później… coś się zepsuło. Warzywa, owoce, mięso czy ryby zostają nietknięte na talerzu, a dziecko bez opamiętania zajada się kajzerkami i bananami? To może być neofobia żywieniowa.
To nie jest manipulacja, wymuszanie, „bunt dwulatka” czy „brak dobrych nawyków” — to naturalny etap rozwoju, który można przejść z większym spokojem i mniejszym napięciem przy stole.
Ten pakiet jest dla Ciebie, jeśli:
- rozszerzanie diety szło wam dobrze, ale później „coś” się zepsuło – lista produktów, które Twoje dziecko akceptuje, dramatycznie się skurczyła
- gotujesz ciągle te same dania – bo wiesz, że innych Twoje dziecko nie tknie
- masz dość namawiania, a jednocześnie boisz się „nic nie robić” – chcesz działać spokojnie, a nie „na siłę”
- chcesz, by dziecko jadło więcej wartościowego jedzenia – warzyw, owoców, mięsa, ryb
- Twoje dziecko jest na etapie rozszerzania diety i chcesz zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia neofobii
Jeśli Twoje dziecko od początku rozszerzania diety miało problemy z jedzeniem lub masz podejrzenie problemów medycznych – ten pakiet nie zastępuje diagnostyki. Zacznij lepiej od konultacji online.
To nie jest pakiet, który:
- obiecuje, że dziecko „polubi wszystko w 7 dni”
- każe chować warzywa w muffinkach
- opiera się na nagrodach i przekupstwie
- mówi, że „to wszystko Twoja wina”
To pakiet, który:
- tłumaczy, dlaczego nagle menu dziecka tak bardzi się zmieniło
- pokazuje, co dokładnie możesz zrobić, nawet jeśli masz mało czasu
- pomaga wrócić do spokoju przy stole
- daje Ci plan zamiast chaosu w głowie
Jak pracujesz z pakietem „Oswajam neofobię”?
Krok 1 — Rozumiesz mechanizm neofobii
Dowiesz się, co nasila opór dziecka i czego unikać, żeby niepotrzebnie nie wzmacniać lęku.
Krok 2 — Dopasowujesz działania do Waszej codzienności
Nie ma tu idealnych recept – są realne narzędzia, które działają u rodzin takich jak Twoja.
Krok 3 — Wprowadzasz małe zmiany
Skupiasz się na tym, co pomaga, a nie na tym, co „powinno działać”.
Krok 4 — Wracasz do materiałów, gdy pojawia się regres
Regres jest normalny — i pakiet pokazuje, jak sobie z nim radzić bez powrotu do punktu wyjścia.
Co dokładnie zawiera pakiet „Oswajam neofobię”?
W skład pakietu wchodzą:
- Workbook PDF (112 stron) – wiedza + ćwiczenia, które pomagają ułożyć własny plan działania
- Nagrania wideo (20 modułów, łącznie ok. 4 godziny) – krok po kroku wyjaśniają mechanizmy i narzędzia
- Plansze PDF – krótkie ściągi, do codziennego użytku
Materiały są proste, konkretne i możliwe do wdrożenia bez rewolucji w domu.
Zajrzyj do modułu 9!
Zajrzyj do Modułu 9 i przetestuj bezpłatnie: darmowe nagranie + fragment workbooka z listą tematów modułów. Znajdziesz je poniżej.
Zobacz, jak pakiet oceniają rodzice, którzy już z niego skorzystali.
Ten pakiet jest pełen wiedzy i wskazówek,
dzięki którym w menu twojego dziecka ponownie zagoszczą brokuł, marchewka, gulasz i mielony.
Cena pakietu to koszt jednego zamówienia na wynos…
którego dziecko i tak może nawet nie spróbować.
Ten pakiet zostaje z Tobą na wiele lat:
- dostęp od razu po zakupie
- wracasz do materiałów wtedy, gdy są potrzebne
- bez presji realizowania „wszystkiego naraz”
Najczęstsze pytania rodziców
Teoria jest w pakiecie tylko po to, żebyś wiedziała dlaczego. Cała reszta to praktyczne wskazówki i przykłady.
Nie musisz dodawać kolejnych długaśnych zadań czy dojazdów do specjalistów do Waszego grafiku. Praca z pakietem to zmiana podejścia i drobne korekty w codziennych sytuacjach.
Tak – wiele rodziców trafia tu właśnie dlatego, że wcześniejsze metody nie działały lub tylko zwiększały napięcie.
Jeśli chcesz zrozumieć swoje dziecko zamiast ciągle z nim walczyć, ten pakiet będzie świetnym pierwszym krokiem.
Szczegóły techniczne:
- Pakiet składa się z workbooka (format PDF, 112 stron), plansz (format PDF) oraz bonusowych nagrań (3 godziny 46 minut)
- PRODUKT CYFROWY – niezwłocznie po zakupie na adres e–mail podany w zamówieniu otrzymasz dostęp nagrania oraz dodatkowych materiałów